{"id":231,"date":"2023-08-06T22:26:22","date_gmt":"2023-08-06T22:26:22","guid":{"rendered":"https:\/\/masajes.rebadise.com\/?p=231"},"modified":"2023-09-20T21:43:57","modified_gmt":"2023-09-20T21:43:57","slug":"masaje-shiatsu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/masajes.rebadise.com\/index.php\/masaje-shiatsu\/","title":{"rendered":"Masaje shiatsu: \u00bfqu\u00e9 es?"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"231\" class=\"elementor elementor-231\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-165a5259 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"165a5259\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-72111734 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"72111734\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div 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f\u00edsica.\u00a0<\/span><span>Afortunadamente, tambi\u00e9n existen terapias que ayudan a recuperar y cuidar nuestro bienestar.\u00a0<\/span><span>Hoy en d\u00eda, la t\u00e9cnica de relajaci\u00f3n m\u00e1s utilizada para calmar los dolores diarios es el masaje Shiatsu.<\/span><\/p><h2><span>\u00bfQu\u00e9 es el masaje Shiatsu?<\/span><\/h2><p><span>El masaje shiatsu no tiene un \u00fanico origen.\u00a0Esta t\u00e9cnica sintetiza diferentes pr\u00e1cticas y saberes orientales, principalmente de Jap\u00f3n, pero bajo la influencia de China, que pretenden conseguir un cierto equilibrio corporal.\u00a0El shiatsu combina la presi\u00f3n con los dedos, en particular los pulgares y las palmas de las manos, pero tambi\u00e9n los pies, los codos e incluso las rodillas, con diferentes estiramientos y movilizaciones, concentrados en determinados puntos.\u00a0Este masaje mejora la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y alivia la tensi\u00f3n muscular.<\/span><br \/><br \/><span>Pero, a pesar de la b\u00fasqueda de determinados puntos energ\u00e9ticos, no es una terapia que busque disminuir una enfermedad local como las de tipo muscular, sino todo lo contrario.\u00a0El objetivo del masaje Shiatsu es buscar el bienestar general estimulando y ayudando a encontrar un estado de equilibrio total.\u00a0Por tanto, este masaje est\u00e1 especialmente indicado en el tratamiento de dolencias leves con evidentes efectos paliativos, pero tambi\u00e9n en la prevenci\u00f3n de futuras enfermedades.\u00a0El Shiatsu es ideal para combatir dolores localizados en el cuello, por ejemplo.\u00a0El masaje con la t\u00e9cnica del amasado estimula y relaja todas las articulaciones.\u00a0Adem\u00e1s, es importante que el masaje Shiatsu sea practicado por un practicante real.<\/span><br \/><br \/><span>El masaje Shiatsu act\u00faa tanto sobre el metabolismo como sobre el estado de \u00e1nimo de quien lo recibe, reconciliando las dos partes y ayudando a tomar m\u00e1s conciencia de nuestro cuerpo y a conectarlo con nuestras necesidades.\u00a0Shiatsu ofrece un equilibrio energ\u00e9tico perfecto.\u00a0Tambi\u00e9n es muy eficaz contra el dolor de la planta del pie.<\/span><br \/><br \/><span>El masaje shiatsu generalmente lo practica un masajista profesional especializado en medicina tradicional y masaje de bienestar tailand\u00e9s.<\/span><\/p><h2><span>\u00bfC\u00f3mo prepararse para un masaje Shiatsu?<\/span><\/h2><p><span>El lugar donde vas a realizar el masaje Shiatsu es muy importante.\u00a0Se recomienda que sea un lugar abierto y aireado, incluso los lugares tranquilos al aire libre, como los jardines, son adecuados, siempre y cuando transmitan la paz y la tranquilidad necesarias para recibirte en un ambiente zen que te permitir\u00e1 relajarte. .\u00a0El objetivo es poder eliminar las toxinas de tu cuerpo.<\/span><br \/><br \/><span>La persona que recibe el masaje Shiatsu no necesita desvestirse, pero es importante llevar ropa c\u00f3moda, especialmente para el masaje de espalda o el masaje de pies.\u00a0Tambi\u00e9n hay quienes optan por utilizar m\u00fasica relajante y, por el contrario, otros prefieren el silencio.\u00a0El ambiente debe ser propicio para la relajaci\u00f3n.<\/span><\/p><h2><span>\u00bfCu\u00e1l es el resultado de un masaje Shiatsu?<\/span><\/h2><p><span>El dolor, la alteraci\u00f3n del sue\u00f1o o los estados nerviosos son respuestas de nuestro cuerpo cuando hay un desequilibrio (por ejemplo, debido al estr\u00e9s).\u00a0Corrigi\u00e9ndolas con el masaje Shiatsu, no s\u00f3lo obtendr\u00e1s una gran sensaci\u00f3n de bienestar y armon\u00eda con tu propio cuerpo, sino que este equilibrio producir\u00e1 un efecto beneficioso en todo tu organismo.\u00a0Tambi\u00e9n te ayudar\u00e1 a fortalecer tu sistema inmunol\u00f3gico.<\/span><br \/><br \/><span>Los resultados positivos se obtienen mediante la liberaci\u00f3n de energ\u00eda vital gracias a la estimulaci\u00f3n de los distintos puntos de acupuntura de todo el cuerpo.\u00a0En efecto, cuando la energ\u00eda se estanca o se acumula, se producen desequilibrios que pueden desbloquearse gracias a la presi\u00f3n ejercida por el masaje Shiatsu.<\/span><br \/><br \/><span>Esta t\u00e9cnica ancestral tambi\u00e9n te permite disfrutar de un momento de intensa relajaci\u00f3n, este masaje es una invitaci\u00f3n a la relajaci\u00f3n y es un arma eficaz contra todos los dolores.\u00a0Te permite beneficiarte del drenaje linf\u00e1tico, ideal contra la celulitis.\u00a0Adem\u00e1s, debes saber que incluso las mujeres embarazadas pueden recibir este tipo de masajes relajantes llamando a un masajista.<\/span><\/p><h2><span>\u00bfCu\u00e1les son los beneficios del masaje Shiatsu?<\/span><\/h2><p><span>Gracias al masaje Shiatsu se recupera el equilibrio corporal y esto ofrece una serie de importantes beneficios para tu cuerpo y para tu mente:<\/span><\/p><ul><li><span>disminuci\u00f3n de migra\u00f1as y dolores de cabeza;<\/span><\/li><li><span>sensaci\u00f3n de bienestar;<\/span><\/li><li><span>disminuci\u00f3n del dolor muscular, articular, lumbar, plantar;<\/span><\/li><li><span>disminuci\u00f3n de las n\u00e1useas;<\/span><\/li><li><span>disminuci\u00f3n de la fatiga cr\u00f3nica;<\/span><\/li><li><span>mejora de la calidad del sue\u00f1o, etc.<\/span><\/li><\/ul><p><\/p><p><span>Tambi\u00e9n es posible combinar el masaje Shiatsu con un masaje con piedras calientes para un efecto a\u00fan m\u00e1s calmante.\u00a0Adem\u00e1s, al ser mucho m\u00e1s consciente del equilibrio entre el cuerpo y la mente, se pueden lograr grandes beneficios psicol\u00f3gicos como la reducci\u00f3n del estr\u00e9s y la ansiedad.\u00a0En conclusi\u00f3n, el masaje Shiatsu ayuda a mejorar nuestra salud f\u00edsica y mental.\u00a0Nos equilibra y nos prepara para superar muchas enfermedades.\u00a0Entonces, \u00bfcu\u00e1ndo vas a cambiar al masaje Shiatsu?<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f8fdb50 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"f8fdb50\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-20cc6d48 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"20cc6d48\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"333\" src=\"https:\/\/masajes.rebadise.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/articulos-para-masajes-relajantes-piedras.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-280\" alt=\"masajes shiatsu relajantes-piedras\" srcset=\"https:\/\/masajes.rebadise.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/articulos-para-masajes-relajantes-piedras.png 500w, https:\/\/masajes.rebadise.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/articulos-para-masajes-relajantes-piedras-300x200.png 300w, 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